📍 Oran · Çankaya · Ankara
🌐 RU ▾
Светлый и аккуратный кабинет стоматологической клиники, где проводится отбеливание зубов
Отбеливание

Как проходит отбеливание зубов? Процедура по шагам

Узнайте, что происходит на каждом этапе кабинетного отбеливания — от осмотра до финального контроля, — и чего следует придерживаться после процедуры.

Иллюстративное изображение создано искусственным интеллектом; это не пациент.

Краткий ответ

Отбеливание зубов начинается с осмотра и чистки. Затем определяется исходный цвет, десна защищается барьером, и на зубы наносится гель с перекисью. Гель обычно обновляют 2–4 циклами под сине-фиолетовым светом. В конце гель удаляют и снова измеряют цвет. Процедура чаще всего длится 45–90 минут; в первые 48 часов следует избегать окрашивающих продуктов.

Как проходит отбеливание зубов? Кратко

Отбеливание зубов — это процедура, которую врач проводит в клинике в определённой последовательности; она состоит из этапов подготовки, нанесения и контроля. На этой странице мы шаг за шагом описываем сеанс отбеливания зубов со светом, который проводится в нашей клинике.

  1. Осмотр и оценка показаний
  2. Чистка и подготовка поверхности
  3. Определение цвета и фотографии
  4. Ретрактор губ и барьер для десны
  5. Нанесение геля
  6. Циклы освечивания
  7. Удаление геля, контроль и рекомендации

Как подготовиться к процедуре?

Особой подготовки не требуется, однако несколько простых шагов сделают процедуру комфортнее. Если у вас бывает чувствительность зубов, врач может порекомендовать за одну-две недели до процедуры пользоваться десенситайзирующей зубной пастой.

  • В день процедуры слегка поешьте и почистите зубы.
  • Сообщите врачу о принимаемых лекарствах и известных аллергиях.
  • Если губы сухие, используйте увлажняющее средство: во время процедуры рот будет открыт.
  • Если вы носите контактные линзы, возьмите с собой очки.
  • Записывайтесь не непосредственно перед важным событием, а за 1–2 недели, чтобы цвет успел стабилизироваться.

Если на передних зубах планируется замена пломб или коронок, обычно лучше выполнить её после отбеливания — под новый цвет.

1. Осмотр: подходит ли вам отбеливание?

Первый шаг — определить, подходят ли ваши зубы и дёсны для отбеливания. Врач проверяет наличие кариеса, воспаления и рецессии десны, оголённых корней, а также существующих пломб и коронок. При необходимости назначается рентген.

При нелеченом кариесе или заболеваниях десны отбеливание откладывают и сначала лечат эти проблемы. Процедура не проводится лицам младше 18 лет, во время беременности и грудного вскармливания. На осмотре также обсуждаются причина изменения цвета, ваши ожидания и наличие чувствительности в прошлом.

На этой консультации определяется и подходящий метод. Некоторым пациентам вместо кабинетного больше подойдёт домашнее или комбинированное отбеливание. При желтоватом оттенке зубов результат обычно заметнее; при сероватом оттенке или окрашивании, связанном с лекарствами, ожидания формируются более осторожно.

2. Чистка и подготовка поверхности

Чтобы гель равномерно контактировал с зубом, поверхность зуба должна быть чистой. При наличии зубного камня удаление зубного камня чаще всего проводят за несколько дней до отбеливания. Так десна успевает восстановиться после чистки.

В день процедуры поверхность зубов слегка полируют, удаляя налёт и поверхностные отложения. Этот этап поддерживает действие геля и помогает получить более равномерный результат. Можно ли провести чистку и отбеливание в один день, решается по результатам осмотра.

3. Определение цвета и фотографии

Чтобы правильно оценить результат, исходный цвет определяют по шкале оттенков и фиксируют на фотографии. Измерение проводят, пока зубы ещё не пересохли, при освещении, близком к дневному.

Эта запись позволяет сравнить результат в конце процедуры и на контрольном визите. Если вам интересно, как читается шкала оттенков, загляните на страницу на сколько тонов светлеют зубы.

Определение исходного цвета зубов по шкале оттенков перед началом отбеливания
Исходный цвет фиксируется для сравнения. · Иллюстративное изображение создано искусственным интеллектом; это не пациент.

4. Ретрактор губ и барьер для десны

Рот удерживается открытым с помощью ретрактора, который отводит губы и щёки от зубов. Затем по краю десны наносится тонкий защитный барьер, который отверждается светом. Барьер не даёт гелю контактировать с десной и раздражать её.

Глаза защищаются защитными очками. На губы может наноситься увлажняющее средство. Эта подготовка занимает несколько минут и является одним из важнейших этапов для безопасного проведения процедуры.

Нанесение защитного барьера по краю десны перед гелем во время отбеливания зубов
Барьер предотвращает контакт геля с десной. · Иллюстративное изображение создано искусственным интеллектом; это не пациент.

5. Циклы геля и света

Отбеливающий гель с перекисью наносится ровным слоем на переднюю поверхность зубов. Затем на зубы направляется сине-фиолетовый свет. В конце каждого цикла гель удаляют и наносят свежий.

  • Обычно проводится 2–4 цикла.
  • Длительность каждого цикла врач определяет в зависимости от используемого геля.
  • Между циклами контролируются состояние десны и чувствительность.
  • Если вы почувствуете дискомфорт, достаточно подать знак врачу: время можно сократить.

Основной осветляющий фактор — гель; вклад света с научной точки зрения остаётся спорным. Подробнее об этом мы рассказали на странице лазерное отбеливание зубов.

6. Удаление геля, контроль и рекомендации

После последнего цикла гель и барьер аккуратно удаляют, рот ополаскивают и снова измеряют цвет. При необходимости наносят гель, снижающий чувствительность, или фтор.

Сразу после процедуры зубы могут казаться немного белее, чем на самом деле, из-за потери влаги. Цвет стабилизируется примерно за 1–2 недели. Поэтому окончательная оценка проводится на контрольном визите. В конце процедуры вы получите письменную или устную памятку по уходу на первые 48 часов.

Обычно контрольный визит назначают через 1–2 недели. На нём измеряют стабилизировавшийся цвет, сравнивают его с исходной записью и осматривают десну. Если ожидаемое осветление не достигнуто, врач может предложить второй сеанс или короткий курс домашнего отбеливания. О том, сколько сеансов может понадобиться, мы рассказали на странице сколько сеансов отбеливания нужно.

Памятка на первые 48 часов

Первые 48 часов после отбеливания — период, когда зубы наиболее склонны к окрашиванию. Соблюдение этого списка помогает сохранить результат.

  • Не пейте чай, кофе, колу и красное вино.
  • Избегайте окрашивающих продуктов: томатной пасты, кетчупа, соевого соуса, карри и свёклы.
  • Откажитесь от ярких ягод и соков: вишни, граната, ежевики.
  • Не курите и не используйте табачные изделия.
  • Избегайте очень горячей и очень холодной еды и напитков.
  • Ограничьте кислые напитки; если пьёте их, используйте трубочку.
  • Не используйте цветные ополаскиватели и цветные зубные пасты.
  • Отдавайте предпочтение светлым продуктам: воде, молоку, белому сыру, курице, рису.
  • При чувствительности используйте десенситайзирующую пасту, рекомендованную врачом.
Простой тест

Всё, что может оставить пятно на белой рубашке, в первые 48 часов может окрасить и ваши зубы.

Чувствительность чаще всего проходит в течение 24–72 часов. Если она длится дольше или усиливается, позвоните в клинику. Подробные рекомендации по уходу вы найдёте на странице после отбеливания.

Часто задаваемые вопросы

Сколько длится процедура отбеливания зубов?

Вместе с подготовкой и контролем — обычно 45–90 минут. Количество и длительность циклов определяются по результатам осмотра.

Обязательно ли удалять зубной камень перед отбеливанием?

При наличии зубного камня его рекомендуется сначала удалить: это помогает гелю равномерно контактировать с зубами. Чаще всего чистку проводят за несколько дней до отбеливания.

Больно ли во время отбеливания?

Большинство людей не испытывает выраженного дискомфорта. У некоторых возможны кратковременные «прострелы»; в этом случае время воздействия можно сократить.

Когда после отбеливания можно пить кофе?

В первые 48 часов рекомендуется не пить кофе и чай. Если вы пьёте их позже, ополаскивание рта водой помогает сохранить цвет.

Можно ли после отбеливания вернуться на работу?

Да. После процедуры можно сразу вернуться к обычной жизни; лишь в первые 48 часов рекомендуется избегать окрашивающих продуктов, напитков и курения.

Когда будет виден окончательный результат?

Сразу после процедуры зубы могут казаться белее из-за потери влаги. Истинный цвет обычно стабилизируется в течение 1–2 недель.

Похожие страницы

Подходит ли это вам?

Показания определяются на осмотре. Чтобы записаться, заполните форму или позвоните.

Записаться на приём0312 911 60 36

Последнее обновление: 2026-11-03 · Эта страница носит общий информационный характер и не заменяет осмотр и диагностику.

Запись и контакты

Первый шаг к вашей улыбке — осмотр

Понедельник–суббота 09:00–19:30 · Park Oran Ofis No:70, Oran / Çankaya