Відбілювання зубів починається з огляду та чищення. Потім вимірюють початковий відтінок, ясна захищають бар'єром і наносять на зуби гель на основі перекису. Гель зазвичай оновлюють протягом 2–4 циклів із синьо-фіолетовим світлом. Наприкінці гель видаляють і знову вимірюють відтінок. Сеанс зазвичай триває 45–90 хвилин; перші 48 годин уникають темних продуктів і напоїв.
Як проводять відбілювання зубів? Коротко
Відбілювання зубів — це процедура, яку лікар-стоматолог проводить у клініці в певному порядку, що складається з етапів підготовки, нанесення та контролю. На цій сторінці ми крок за кроком описуємо сеанс світлового відбілювання зубів у нашій клініці.
- Огляд і оцінка придатності
- Чищення та підготовка поверхні
- Вимірювання відтінку та фотографії
- Роторозширювач і бар'єр для ясен
- Нанесення гелю
- Світлові цикли
- Видалення, контроль і поради щодо догляду
Як підготуватися до сеансу?
Особлива підготовка до сеансу не потрібна, але кілька простих кроків роблять його комфортнішим. Якщо у вас була чутливість, лікар може запропонувати за тиждень-два до сеансу користуватися зубною пастою для зниження чутливості.
- У день сеансу легко поїжте та почистьте зуби.
- Повідомте лікаря про ліки, які ви приймаєте, і про відомі алергії.
- Якщо губи сухі, скористайтеся зволожувальним засобом; протягом сеансу рот буде відкритим.
- Якщо ви носите контактні лінзи, можливо, варто взяти окуляри.
- Записуйтеся за 1–2 тижні до важливої події, а не безпосередньо перед нею, щоб колір встиг стабілізуватися.
Якщо ви плануєте замінити пломби або коронки на передніх зубах, зазвичай краще виготовити їх після відбілювання, щоб вони відповідали новому відтінку.
1. Огляд: чи підходить вам відбілювання?
Перший крок — з'ясувати, чи підходять ваші зуби та ясна для відбілювання. Лікар перевіряє наявність карієсу, запалення ясен, рецесії ясен, оголених поверхонь коренів, а також наявних пломб і коронок. За потреби призначають рентген.
Якщо є нелікований карієс або захворювання ясен, відбілювання відкладають і спершу лікують ці проблеми. Його не проводять особам до 18 років, а також під час вагітності та грудного вигодовування. Під час огляду також з'ясовують причину зміни кольору, ваші очікування та історію чутливості.
Ця консультація також уточнює, який метод вам підходить. Для деяких людей домашній або комбінований план може бути доречнішим за відбілювання в клініці. Результат зазвичай помітніший на жовтуватих зубах; для сіруватої або пов'язаної з ліками зміни кольору очікування формулюють обережніше.
2. Чищення та підготовка поверхні
Поверхня зуба має бути чистою, щоб гель рівномірно контактував із зубом. Якщо є зубний камінь, за кілька днів до сеансу часто проводять видалення зубного каменю та полірування Це дає яснам час заспокоїтися після чищення.
У день сеансу поверхні зубів легко полірують, щоб видалити наліт і поверхневі відкладення. Цей крок сприяє дії гелю й допомагає зробити результат рівномірнішим. Чи можна зробити чищення та відбілювання в один день, вирішують за результатами огляду.
3. Вимірювання відтінку та фотографії
Щоб точно оцінити результат, початковий відтінок вимірюють за шкалою відтінків і фіксують на фотографіях. Вимірювання проводять, поки зуби не висохли, при освітленні, близькому до денного світла.
Цей запис дозволяє порівняти результат наприкінці сеансу та на контрольному візиті. Якщо вас цікавить, як читати шкалу відтінків, див. нашу сторінку на скільки відтінків світліше.
4. Роторозширювач і бар'єр для ясен
Рот утримують відкритим за допомогою роторозширювача, який відводить губи та щоки від зубів. Потім уздовж лінії ясен наносять тонкий захисний бар'єр і твердять його світлом. Бар'єр не дає гелю торкатися ясен і подразнювати їх.
Очі захищають захисними окулярами. На губи може бути нанесено зволожувальний засіб. Ця підготовка триває кілька хвилин і є одним із важливих кроків безпечного сеансу.
5. Гель і світлові цикли
Відбілювальний гель на основі перекису рівномірним шаром наносять на передні поверхні зубів. Потім на зуби спрямовують синьо-фіолетове світло. Наприкінці кожного циклу гель видаляють і наносять свіжий.
- Зазвичай буває 2–4 цикли.
- Тривалість кожного циклу лікар визначає залежно від використаного гелю.
- Між циклами перевіряють ясна та чутливість.
- Якщо ви відчуваєте будь-який дискомфорт, просто подайте знак лікарю; час можна скоротити.
Гель є головним чинником, що освітлює колір; внесок світла є предметом наукових дискусій. Ми докладно пояснюємо це на нашій сторінці лазерне відбілювання зубів.
6. Видалення, контроль і поради щодо догляду
Після останнього циклу гель і бар'єр акуратно видаляють, ви полощете рот і знову вимірюють відтінок. За потреби наносять гель або фтор, що допомагає зменшити чутливість.
Одразу після сеансу зуби через зневоднення можуть здаватися трохи білішими, ніж є насправді. Колір стабілізується приблизно за 1–2 тижні, тож остаточну оцінку проводять на контрольному візиті. Наприкінці сеансу вам дають письмові або усні поради щодо догляду на перші 48 годин.
Контрольний візит зазвичай планують через 1–2 тижні. На цьому візиті вимірюють стабілізований відтінок, порівнюють його з першим записом і перевіряють ясна. Якщо очікуваного освітлення не досягнуто, лікар може запропонувати другий сеанс або короткий курс додаткового домашнього відбілювання. Скільки сеансів може знадобитися, ми пояснюємо на нашій сторінці скільки сеансів відбілювання зубів.
Контрольний список на перші 48 годин
Перші 48 годин після відбілювання — період, коли зуби особливо схильні до забарвлення. Дотримання списку нижче допомагає зберегти результат.
- Не пийте чай, каву, колу чи червоне вино.
- Уникайте темних продуктів, як-от томатна паста, кетчуп, соєвий соус, каррі та буряк.
- Не вживайте забарвлених фруктів і соків, як-от вишня, гранат і ожина.
- Не куріть і не користуйтеся тютюновими виробами.
- Уникайте дуже гарячих і дуже холодних їжі та напоїв.
- Обмежте кислі напої; якщо ви їх п'єте, користуйтеся трубочкою.
- Не користуйтеся кольоровим ополіскувачем чи кольоровою зубною пастою.
- Обирайте світлі продукти, як-от вода, молоко, білий сир, курка й рис.
- Якщо є чутливість, користуйтеся зубною пастою для зниження чутливості, яку порекомендував лікар.
Будь-яка їжа чи напій, що можуть забарвити білу сорочку, можуть забарвити й ваші зуби протягом перших 48 годин.
Чутливість зазвичай минає за 24–72 години. Якщо вона триває довше або посилюється, зателефонуйте до нашої клініки. Докладніші поради щодо догляду див. на нашій сторінці після відбілювання.
Поширені запитання
Скільки триває сеанс відбілювання зубів?
З урахуванням підготовки та контролю він зазвичай триває 45–90 хвилин. Кількість і тривалість циклів визначають після огляду.
Чи обов'язкове видалення зубного каменю та полірування перед відбілюванням?
Якщо є зубний камінь, рекомендують спершу його видалити; це допомагає гелю рівномірно контактувати із зубами. Чищення часто проводять за кілька днів до сеансу.
Чи буде боляче під час відбілювання?
Багато людей не відчувають значного дискомфорту. Деякі можуть відчути короткочасні прострели; у такому разі час можна скоротити.
Коли після відбілювання можна пити каву?
Рекомендують уникати кави й чаю протягом перших 48 годин. Після цього ополіскування рота водою після їх вживання допомагає зберегти колір.
Чи можна повернутися до роботи після сеансу відбілювання?
Так. Ви можете повернутися до звичного режиму одразу після сеансу; радять лише уникати темних продуктів і напоїв та куріння протягом перших 48 годин.
Коли я побачу остаточний результат?
Після сеансу зуби можуть здаватися білішими через зневоднення. Справжній колір зазвичай стабілізується протягом 1–2 тижнів.
Пов'язані сторінки
Світлове відбілювання зубів (у клініці)Лікування за один візит у клініці під наглядом лікаря-стоматолога із застосуванням синьо-фіолетового світла, відбілювального гелю та бар'єра для ясен.
Після відбілювання: що можна їсти й пити?Біла дієта в перші 48 годин після відбілювання, терміни очікування для кави, чаю й куріння та зручний контрольний список.
Чутливість після відбілювання зубівЧому після відбілювання зуби стають чутливими, як довго це триває і що можна зробити, щоб полегшити стан.
На скільки відтінків світліше може відбілити зуби відбілювання?Ми простою мовою пояснюємо, як читати шкалу відтінків, від чого залежить зміна відтінку і чому не можна назвати точне число.
Видалення зубного каменю та полірування і відбілювання: чи можна їх зробити в один день?Правильний порядок чищення та відбілювання, проміжок між ними та вибір методу залежно від типу плям.Придатність визначають на огляді. Заповніть форму або зателефонуйте нам, щоб записатися на прийом.
Останнє оновлення: 2026-11-03 · Ця сторінка має лише загальноінформаційний характер і не замінює огляд чи діагностику.