Hoe worden tanden gebleekt? De sessie stap voor stap

Hoe worden tanden gebleekt? Een korte samenvatting

Het bleken van tanden is een behandeling die door een tandarts in de kliniek in een vaste volgorde wordt uitgevoerd, bestaande uit fasen van voorbereiding, toepassing en controle. Op deze pagina beschrijven we stap voor stap de sessie van het bleken met licht die in onze kliniek wordt uitgevoerd.

1. Onderzoek en beoordeling van geschiktheid
2. Reiniging en voorbereiding van het oppervlak
3. Kleurmeting en foto’s
4. Wangspreider en tandvleesbarrière
5. Gel aanbrengen
6. Lichtcycli
7. Verwijderen, controle en nazorgadvies

Hoe bereidt u zich voor op de sessie?

Voor de sessie is geen speciale voorbereiding nodig, maar een paar eenvoudige stappen maken het comfortabeler. Als u eerder gevoeligheid hebt gehad, kan uw tandarts voorstellen een week of twee van tevoren een tandpasta tegen gevoeligheid te gebruiken.

• Eet op de dag van de sessie een lichte maaltijd en poets uw tanden.
• Vertel uw tandarts welke medicijnen u gebruikt en of u bekende allergieën hebt.
• Als uw lippen droog zijn, gebruik dan een vochtinbrengende crème; uw mond blijft tijdens de hele sessie open.
• Als u contactlenzen draagt, wilt u misschien een bril meenemen.
• Maak uw afspraak 1–2 weken vóór een belangrijke gebeurtenis, niet vlak ervoor, zodat de kleur de tijd heeft om te stabiliseren.

Als u van plan bent vullingen of kronen op uw voortanden te vervangen, is het meestal beter deze na het bleken te laten maken, zodat ze bij de nieuwe tint passen.

1. Onderzoek: komt u in aanmerking voor bleken?

De eerste stap is vaststellen of uw tanden en tandvlees geschikt zijn voor bleken. De tandarts controleert op gaatjes, tandvleesontsteking, tandvleesterugtrek, blootliggende wortels en bestaande vullingen en kronen. Indien nodig worden röntgenfoto’s aangevraagd.

Als er onbehandelde gaatjes of tandvleesaandoeningen zijn, wordt het bleken uitgesteld en worden eerst deze problemen behandeld. Het wordt niet uitgevoerd bij personen onder de 18 jaar of tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het onderzoek omvat ook de oorzaak van de verkleuring, uw verwachtingen en uw voorgeschiedenis van gevoeligheid.

Dit gesprek maakt ook duidelijk welke methode bij u past. Voor sommige mensen is een plan thuis of een gecombineerd plan geschikter dan bleken in de praktijk. Resultaten zijn meestal duidelijker bij geelachtige tanden; bij grijsachtige of door medicijnen veroorzaakte verkleuring worden de verwachtingen voorzichtiger bepaald.

2. Reiniging en voorbereiding van het oppervlak

Het tandoppervlak moet schoon zijn zodat de gel gelijkmatig contact met de tand kan maken. Als er tandsteen is, wordt vaak een paar dagen vóór de sessie een gebitsreiniging uitgevoerd. Zo krijgt het tandvlees tijd om tot rust te komen na de reiniging.

Op de dag van de sessie worden de tandoppervlakken licht gepolijst om plaque en oppervlakkige aanslag te verwijderen. Deze stap ondersteunt de werking van de gel en helpt het resultaat gelijkmatiger te laten ogen. Of reiniging en bleken op dezelfde dag kunnen worden gedaan, wordt bepaald aan de hand van de bevindingen van het onderzoek.

3. Kleurmeting en foto’s

Om het resultaat nauwkeurig te kunnen beoordelen, wordt de uitgangskleur gemeten met een kleurenschaal en vastgelegd met foto’s. De meting wordt gedaan voordat de tanden uitdrogen, bij licht dat dicht bij daglicht ligt.

Met deze registratie kan aan het einde van de sessie en bij de controleafspraak worden vergeleken. Als u benieuwd bent hoe een kleurenschaal wordt gelezen, zie dan onze pagina hoeveel tinten lichter.

4. Wangspreider en tandvleesbarrière

De mond wordt opengehouden met een spreider die de lippen en wangen van de tanden af houdt. Daarna wordt langs de tandvleesrand een dunne beschermende barrière aangebracht en met licht uitgehard. De barrière voorkomt dat de gel het tandvlees raakt en irriteert.

Uw ogen worden beschermd met een veiligheidsbril. Op de lippen kan een vochtinbrengende crème worden aangebracht. Deze voorbereiding duurt een paar minuten en is een belangrijke stap voor een veilige sessie.

5. Gel en lichtcycli

Een bleekgel op basis van peroxide wordt in een gelijkmatige laag op de voorkant van de tanden aangebracht. Daarna wordt blauwviolet licht op de tanden gericht. Aan het einde van elke cyclus wordt de gel verwijderd en wordt verse gel aangebracht.

• Meestal zijn er 2–4 cycli.
• De duur van elke cyclus wordt door de tandarts bepaald op basis van de gebruikte gel.
• Tussen de cycli worden het tandvlees en de gevoeligheid gecontroleerd.
• Als u enig ongemak voelt, geef dan een teken aan uw tandarts; de tijd kan worden verkort.

De gel is een belangrijke factor die de kleur lichter maakt; de bijdrage van het licht wordt wetenschappelijk betwist. Dit leggen we uitvoerig uit op onze pagina over laserbleken.

6. Verwijderen, controle en nazorgadvies

Na de laatste cyclus worden de gel en de barrière zorgvuldig verwijderd, spoelt u uw mond en wordt de kleur opnieuw gemeten. Indien nodig wordt een gel of fluoride aangebracht die helpt de gevoeligheid te verminderen.

Direct na de sessie kunnen de tanden door uitdroging iets witter lijken dan ze werkelijk zijn. De kleur stabiliseert zich binnen ongeveer 1–2 weken, dus de definitieve beoordeling vindt plaats bij de controleafspraak. Aan het einde van de sessie krijgt u schriftelijke of mondelinge nazorginstructies voor de eerste 48 uur.

Meestal wordt 1–2 weken later een controleafspraak gepland. Tijdens deze afspraak wordt de gestabiliseerde kleur gemeten, vergeleken met de eerste registratie en wordt uw tandvlees gecontroleerd. Als de verwachte opheldering niet is bereikt, kan uw tandarts een tweede sessie of een korte kuur met aanvullend bleken thuis voorstellen. Hoeveel sessies nodig kunnen zijn, leggen we uit op onze pagina hoeveel sessies bleken van tanden.

Checklist voor de eerste 48 uur

De eerste 48 uur na het bleken zijn de periode waarin tanden gevoeliger zijn voor verkleuring. Het volgen van onderstaande lijst helpt het resultaat te behouden.

• Drink geen thee, koffie, cola of rode wijn.
• Vermijd donkere voedingsmiddelen zoals tomatenpuree, ketchup, sojasaus, curry en rode biet.
• Blijf weg van gekleurd fruit en sappen zoals zure kers, granaatappel en braam.
• Rook niet en gebruik geen tabaksproducten.
• Vermijd zeer warme en zeer koude voeding en dranken.
• Beperk zure dranken; gebruik een rietje als u ze toch drinkt.
• Gebruik geen gekleurde mondspoeling of gekleurde tandpasta.
• Kies lichte voedingsmiddelen zoals water, melk, witte kaas, kip en rijst.
• Als u gevoeligheid hebt, gebruik dan de tandpasta tegen gevoeligheid die uw tandarts aanbeveelt.

Gevoeligheid gaat meestal binnen 24–72 uur over. Als het langer duurt of erger wordt, bel dan onze kliniek. Voor uitgebreid nazorgadvies, zie onze pagina na het bleken.

Veelgestelde vragen

Gerelateerde pagina’s

Bleken met licht (in de praktijk)Een behandeling in één afspraak in de kliniek onder toezicht van een tandarts, met blauwviolet licht, bleekgel en een tandvleesbarrière.Na het bleken: wat kunt u eten en drinken?Het witte dieet voor de eerste 48 uur na het bleken, wachttijden voor koffie, thee en roken, en een eenvoudige checklist.Gevoeligheid na het bleken van tandenWaarom tanden na het bleken gevoelig aanvoelen, hoelang het duurt en wat u kunt doen om het te verlichten.Hoeveel tinten lichter kunnen tanden worden door bleken?We leggen in gewone taal uit hoe een kleurenschaal wordt gelezen, waarvan de verandering in tint afhangt en waarom geen exact aantal kan worden genoemd.Gebitsreiniging en bleken: kan het op dezelfde dag?De juiste volgorde voor reiniging en bleken, de tijd ertussen en het kiezen van een methode naar het type verkleuring.

Laatst bijgewerkt: 2026-11-03 · Deze pagina is alleen bedoeld als algemene informatie en vervangt geen onderzoek of diagnose.