Gevoeligheid na het bleken ontstaat doordat peroxide door de tand heen gaat en het gebied rond de zenuw tijdelijk prikkelt. Het zakt meestal vanzelf binnen 24–72 uur. Producten tegen gevoeligheid met kaliumnitraat en fluoride, lauwwarme dranken en voorzichtig poetsen helpen. Als de gevoeligheid langer dan 3–4 dagen aanhoudt of overgaat in kloppende pijn, ga dan naar uw tandarts.
Waarom treedt er gevoeligheid op na het bleken?
Gevoeligheid na het bleken ontstaat wanneer het peroxide van de bleekgel door het glazuur en het dentine heen gaat, de pulpa bereikt waar de tandzenuw ligt en daar tijdelijke prikkeling veroorzaakt. Het is een veelvoorkomende bijwerking van bleken.
- Beweging van peroxide: Peroxide, een klein molecuul, kan binnen enkele minuten de binnenkant van de tand bereiken.
- Dentinekanaaltjes: Microscopische kanaaltjes in het dentine geven prikkels zoals kou en hitte door aan de zenuw.
- Tijdelijke uitdroging: De tand verliest tijdens het bleken wat water, wat kan bijdragen aan gevoeligheid.
- Concentratie en tijd: Hoe hoger de concentratie en hoe langer de contacttijd, hoe waarschijnlijker gevoeligheid wordt.
Deze reactie is grotendeels omkeerbaar en wijst niet op blijvende schade.
Hoelang duurt de gevoeligheid?
Gevoeligheid na het bleken gaat meestal over binnen 24–72 uur. Op de eerste dag is ze goed merkbaar en in de dagen daarna neemt ze geleidelijk af.
| Tijd | Wat u in het algemeen kunt verwachten |
|---|---|
| Eerste 24 uur | Kan merkbaar zijn bij kou en hitte; af en toe plotselinge steken |
| 24–72 uur | Neemt aanzienlijk af |
| Na 3–4 dagen | Bij veel mensen verdwenen; als het aanhoudt, raadpleeg dan uw tandarts |
Bij bleken thuis kan de gevoeligheid zich enkele dagen herhalen zolang de behandeling doorgaat. In dat geval kan het helpen de draagtijd te verkorten of een dag of twee een pauze te nemen. Wat u tijdens de behandeling voelt, beschrijven we op onze pagina doet tanden bleken pijn.
De mate van gevoeligheid verschilt per persoon. Van twee mensen die met dezelfde methode zijn gebleekt, kan de een niets voelen terwijl de ander enkele dagen last heeft van koude dranken. Dit verschil hangt samen met de dikte van het glazuur, tandvleesterugtrek, eerdere gevoeligheid en de structuur van de tand.
Hoe werken producten tegen gevoeligheid?
Producten tegen gevoeligheid verminderen gevoeligheid op twee manieren: door de zenuw te kalmeren of door de dentinekanaaltjes af te dichten.
- Ingrediënten die de zenuw kalmeren: Verminderen de doorgifte van prikkels door de zenuwuiteinden.
- Ingrediënten die kanaaltjes afdichten: Sluiten open kanaaltjes op het dentineoppervlak, waardoor minder prikkel de zenuw bereikt.
- Ingrediënten die het glazuur ondersteunen: Stoffen zoals fluoride versterken het glazuuroppervlak.
Deze producten kunnen tandpasta’s, gels of lakken zijn die in de kliniek worden aangebracht. Uw tandarts bepaalt welke geschikt is.
De rol van kaliumnitraat en fluoride
Kaliumnitraat en fluoride zijn twee veelgebruikte ingrediënten bij gevoeligheid door bleken, en ze werken op verschillende manieren.
Kaliumnitraat
Kaliumnitraat beïnvloedt het ionenevenwicht rond de zenuwuiteinden en vermindert de doorgifte van prikkels door de zenuw. Het zit meestal in een concentratie van 5% in tandpasta’s tegen gevoeligheid. Het effect wordt zichtbaar na enkele dagen regelmatig gebruik, daarom raden sommige tandartsen aan 1–2 weken vóór het bleken te beginnen.
Fluoride
Fluoride versterkt het glazuuroppervlak en helpt het te herstellen na het bleken. Fluoridetandpasta, mondspoeling of fluoridegel en -lak die in de kliniek worden aangebracht, kunnen worden gebruikt.
Sommige bleekgels voor thuis bevatten ook kaliumnitraat en fluoride. Voor informatie over de soorten peroxide, zie onze pagina waterstofperoxide en carbamideperoxide.
Wat kunt u thuis doen om gevoeligheid te verlichten?
Een paar eenvoudige maatregelen verhogen merkbaar het comfort in de eerste dagen na het bleken.
- Gebruik regelmatig een tandpasta tegen gevoeligheid; sommige tandartsen raden aan de tandpasta na het poetsen op de tanden uit te smeren en een tijdje te laten zitten.
- Vermijd een paar dagen zeer koude en zeer hete voeding en dranken; kies lauwwarme.
- Gebruik een tandenborstel met zachte haren en poets zonder hard te drukken.
- Beperk een paar dagen zure dranken (vruchtensap, frisdrank).
- Neem bij bleken thuis een dag of twee pauze als de gevoeligheid toeneemt.
- Neem indien nodig de pijnstiller die uw tandarts aanbeveelt.
Voor voedingsadvies na het bleken, zie onze pagina na het bleken.
Wat kan vooraf worden gedaan om gevoeligheid te voorkomen?
U verkleint het risico op gevoeligheid door het bleken goed te plannen. Daarvoor worden tijdens het onderzoek verschillende punten beoordeeld.
- Gaatjes en lekkende vullingen worden vooraf behandeld.
- Blootliggende wortelstukken worden beschermd, of op deze plekken wordt geen gel aangebracht.
- Bij mensen met bestaande gevoeligheid kan de voorkeur uitgaan naar een lagere concentratie of een methode thuis.
- De applicatietijd en tussenpozen worden aan de persoon aangepast.
Situaties waarin gevoeligheid sterker kan zijn, hebben we op onze pagina opgesomd voor wie bleken van tanden niet geschikt is.
Wanneer moet u naar een tandarts?
Gevoeligheid verdwijnt meestal vanzelf; sommige klachten kunnen echter op een ander probleem wijzen en moeten worden beoordeeld.
- De gevoeligheid duurt langer dan 3–4 dagen
- Er is kloppende pijn die zonder aanleiding begint of ’s nachts erger wordt
- De pijn zit in één tand
- Het doet pijn als u bijt of kauwt
- Er is een zweertje, zwelling of aanhoudende verbleking van het tandvlees
Deze klachten kunnen wijzen op een gaatje, een barst of een zenuwprobleem dat niets met het bleken te maken heeft. In dat geval is het raadzaam het bleken te onderbreken en een onderzoek te laten doen.
Hoe onderscheidt u gevoeligheid door bleken van andere tandpijn?
Gevoeligheid door bleken treft meestal meer dan één tand, is kortdurend en wordt uitgelokt door een prikkel (kou, hitte, lucht). Andere tandpijn zit vaak in één tand en duurt langer.
| Kenmerk | Gevoeligheid door bleken | Kan op een ander probleem wijzen |
|---|---|---|
| Plaats | Meerdere tanden, meestal de voortanden | Eén tand |
| Duur | Seconden; gaat weg zodra de prikkel verdwijnt | Duurt minuten |
| Begin | Bij kou, hitte of lucht | Spontaan, vooral ’s nachts |
| Verloop | Neemt binnen enkele dagen af | Wordt erger of blijft gelijk |
Deze tabel is slechts een algemene richtlijn; bij twijfel wordt een onderzoek aanbevolen.
Heeft gevoeligheid invloed op het resultaat?
Gevoeligheid zegt niets over of het bleken is geslaagd of mislukt. Mensen die helemaal geen gevoeligheid hebben, kunnen goede resultaten krijgen, en degenen die dat wel hebben ook.
Een dag of twee pauzeren of de concentratie verlagen heeft meestal geen invloed op het resultaat; het proces kan er hooguit iets langer door duren. Waar het om gaat, is veilig vooruitgaan en daarbij comfortabel blijven.
Veelgestelde vragen
Is gevoeligheid na het bleken normaal?
Ja, het is een veelvoorkomende bijwerking en gaat meestal over binnen 24–72 uur. Het wijst niet op blijvende schade.
Wanneer moet ik beginnen met een tandpasta tegen gevoeligheid?
Sommige tandartsen raden aan 1–2 weken vóór het bleken te beginnen en nog een paar dagen erna door te gaan. Uw tandarts bepaalt het juiste plan voor u.
Kan ik doorgaan met bleken thuis terwijl mijn tanden gevoelig zijn?
Bij lichte gevoeligheid kunt u doorgaan met kortere draagtijden; bij duidelijke gevoeligheid is het raadzaam een dag of twee pauze te nemen en een tandarts te raadplegen.
Kan de gevoeligheid blijvend zijn?
Gevoeligheid door bleken is meestal tijdelijk. Als het in de loop van de dagen niet afneemt, kan er een andere oorzaak zijn en is een onderzoek nodig.
Waarom zijn mijn tanden gevoelig voor koud water?
Na het bleken reageert de zenuw tijdelijk sterker en wordt kou gemakkelijker via de dentinekanaaltjes naar de zenuw doorgegeven. U geeft misschien een paar dagen de voorkeur aan lauwwarme dranken.
Gerelateerde pagina’s
Doet tanden bleken pijn?Lees wat u tijdens en na het bleken kunt voelen, waarom dat gebeurt en wat er kan worden gedaan om het comfort te verbeteren.
Na het bleken: wat kunt u eten en drinken?Het witte dieet voor de eerste 48 uur na het bleken, wachttijden voor koffie, thee en roken, en een eenvoudige checklist.
Is tanden bleken schadelijk?De effecten van bleken onder toezicht van een tandarts op glazuur, tandvlees en gevoeligheid, en de risico’s van overmatig gebruik.
Waterstofperoxide en carbamideperoxide: hoe werkt bleekgel?De werkzame stoffen in bleekgels, hoe oxidatie de kleur lichter maakt, concentraties en wettelijke grenzen.Of het bij u past, wordt tijdens een onderzoek vastgesteld. Vul het formulier in of bel ons om een afspraak te maken.
Laatst bijgewerkt: 2026-11-03 · Deze pagina is alleen bedoeld als algemene informatie en vervangt geen onderzoek of diagnose.