Что такое зубной камень? Признаки и профилактика

Краткий ответ

Зубной камень — отложение, образующееся, когда неудалённый бактериальный налёт на поверхности зуба затвердевает под действием минералов слюны. Налёт можно удалить щёткой, а зубной камень прочно прикрепляется к зубу, поэтому его удаляет только стоматолог. Частые признаки — кровоточивость дёсен, запах изо рта и жёлто-коричневые отложения. Без лечения камень может привести к воспалению дёсен и пародонтиту.

Что такое зубной камень?

Зубной камень — отложение, которое образуется, когда бактериальный налёт на поверхности зуба затвердевает под действием кальция и фосфатов слюны. Медицинские названия — зубной кальцинат или тартар.

Зубной камень обычно выглядит как желтоватый, коричневый или тёмный слой. Он может располагаться над краем десны, а также под десной, на поверхности корня. Поддесневой камень чаще всего не виден глазом.

Зубной камень сам по себе — твёрдая шероховатая поверхность. Она облегчает прикрепление нового налёта, и накопление превращается в самоподдерживающийся цикл.

Чем зубной налёт отличается от зубного камня?

Налёт — мягкий слой, который удаляется щёткой; зубной камень — затвердевший налёт, который может удалить только стоматолог. Различия кратко приведены в таблице.

Признак	Налёт	Зубной камень (тартар)
Структура	Мягкий липкий слой бактерий	Минерализованное твёрдое отложение
Цвет	Обычно бесцветный или беловатый	Жёлтый, коричневый, тёмный
Образование	Начинается в течение нескольких часов после чистки	Образуется за несколько дней из затвердевшего неудалённого налёта
Удаление	Щётка, нить, межзубный ёршик	Только в клинике, специальными инструментами
Профилактика	Ежедневная гигиена полости рта	Регулярное удаление налёта и осмотры

Как образуется зубной камень?

Зубной камень образуется, когда неудалённый налёт со временем затвердевает под действием минералов слюны. Обычно процесс идёт в следующем порядке:

В течение нескольких часов после чистки на зубах образуется тонкая белковая плёнка, а затем бактериальный налёт.
Если налёт не удалять, примерно через 1–3 дня в нём начинают откладываться минералы.
За период от нескольких дней до нескольких недель этот слой затвердевает и прочно прикрепляется к поверхности зуба.
На твёрдую поверхность наслаиваются новые слои налёта, и камень утолщается. Часть, уходящая под десну, со временем способствует образованию карманов.

Скорость образования сильно различается у разных людей. У одних заметные отложения появляются за несколько месяцев, у других за годы образуется совсем немного камня. Чаще всего зубной камень образуется на внутренней поверхности нижних передних зубов и на щёчной поверхности верхних моляров. Эти зоны находятся рядом с протоками слюнных желёз. Скученность зубов, края старых пломб и несъёмные ортодонтические аппараты также способствуют накоплению.

Каковы признаки зубного камня?

Самые частые признаки зубного камня — жёлто-коричневые отложения на зубах, кровоточивость дёсен и запах изо рта. На ранней стадии он может никак не проявляться.

Желтоватый или коричневый твёрдый слой у края десны
Ощущение шероховатости при касании языком, особенно за нижними передними зубами
Кровоточивость дёсен при чистке или использовании нити
Покрасневшие, отёчные или болезненные дёсны
Стойкий запах изо рта или неприятный привкус
Более тёмный и тусклый вид зубов
В запущенных случаях — рецессия десны и подвижность зубов

При любом из этих признаков осмотр покажет, на какой стадии находится проблема. Поддесневые отложения можно оценить только на осмотре и при необходимости по рентгену, поэтому регулярные осмотры важны даже без симптомов.

Вызывает ли зубной камень запах изо рта?

Да, зубной камень — одна из частых причин неприятного запаха изо рта. Шероховатая поверхность камня и поддесневые карманы создают благоприятную среду для бактерий, выделяющих неприятно пахнущие серосодержащие соединения.

Воспаление дёсен также может усиливать запах. Ополаскиватели и мятные конфеты лишь ненадолго маскируют его. Для стойкого результата нужно удалить зубной камень и дать дёснам восстановиться.

Зубной камень — не единственная причина запаха. Налёт на языке, сухость во рту, кариозные зубы, миндалины и проблемы ЖКТ также могут вызывать запах. Если он сохраняется после чистки, нужно искать и другие причины.

Человек прикрывает рот рукой из-за неприятного запаха — связь зубного камня и бактерий — Бактерии в зубном камне могут выделять неприятно пахнущие соединения. · Иллюстративное изображение создано искусственным интеллектом; это не пациент.

Можно ли удалить зубной камень дома?

Нет, затвердевший зубной камень невозможно безопасно удалить дома. Он прочно прикреплён к поверхности зуба, и для его удаления нужны специальные инструменты, хорошее освещение и обзор.

Скребки: металлические насадки, продающиеся в интернете, могут травмировать десну, царапать эмаль и проталкивать камень под десну.
Уксус, лимон и сода: не растворяют зубной камень. Кислые смеси при этом разрушают эмаль. Подробнее — на странице отбеливание содой и активированным углём.
Невидимая часть: поддесневой камень не виден глазом; добраться до этой зоны дома невозможно.
Пасты против зубного камня: могут несколько замедлить образование нового камня, но не удаляют уже имеющийся.

Самое эффективное, что можно сделать дома, — удалять налёт до того, как он затвердеет. Уже образовавшийся камень требует профессионального удаления зубного камня.

Связь зубного камня с гингивитом и пародонтитом

Зубной камень и налёт на нём запускают воспаление десны (гингивит); без лечения оно может перейти в пародонтит.

Гингивит: покраснение, отёк и кровоточивость десны. На этой стадии процесс обычно обратим благодаря удалению зубного камня и хорошей гигиене.
Пародонтит: воспаление распространяется на ткани и кость, удерживающие зуб. Пародонтальные карманы углубляются, десна может опускаться, а зубы — расшатываться. Потерянная кость обычно не восстанавливается; лечение направлено на то, чтобы остановить процесс.

Пародонтит — одна из важных причин потери зубов у взрослых. Курение, диабет и некоторые лекарства могут повышать риск. Поэтому кровоточивость дёсен — сигнал, который нельзя откладывать.

Покрасневшая и отёчная десна из-за зубного камня — признаки гингивита, крупный план — Покрасневшая и кровоточащая десна — частый признак гингивита. · Иллюстративное изображение создано искусственным интеллектом; это не пациент.

Как предотвратить образование зубного камня?

Чтобы предотвратить зубной камень, нужно ежедневно и регулярно удалять налёт, пока он не затвердел. Следующие привычки заметно уменьшают отложения:

Чистите зубы 2 раза в день не менее 2 минут фторсодержащей пастой.
Ежедневно очищайте межзубные промежутки нитью или межзубным ёршиком.
Уделяйте особое внимание внутренней поверхности нижних передних зубов и краю десны.
Ограничьте сладкие и липкие перекусы.
Отказ от курения снижает риск и зубного камня, и заболеваний дёсен.
Обычно проходите осмотр и чистку раз в 6–12 месяцев.

Если после удаления зубного камня зубы не выглядят светлее, о причинах изменения цвета читайте на странице пожелтение зубов и пятна.

Часто задаваемые вопросы

Может ли зубной камень отпасть сам?

Иногда небольшие кусочки могут отколоться, но большая часть камня остаётся на зубе. Его нужно регулярно удалять в клинике.

Почему у некоторых людей камень образуется быстрее?

На скорость образования влияют минеральный состав слюны, гигиена, питание, курение и расположение зубов. Поэтому она индивидуальна.

Расшатывает ли зубной камень зубы?

Сам по себе камень зубы не расшатывает, но если вызванное им заболевание дёсен прогрессирует, кость, удерживающая зуб, может разрушаться, и зуб начнёт шататься.

Может ли зубной камень быть коричневым или чёрным?

Да. Камень может окрашиваться чаем, кофе и табаком. Поддесневой камень из-за продуктов распада крови чаще всего тёмно-коричневый или чёрный.

Болит ли зубной камень?

Обычно нет, поэтому он может прогрессировать незаметно. При развитии воспаления дёсен появляются чувствительность, кровоточивость и дискомфорт.

Как выглядит зубной камень?

Зубной камень обычно выглядит как твёрдый шероховатый слой желтоватого, кремового или коричневого цвета у линии десны; чаще всего его замечают на внутренней поверхности нижних передних зубов. Поддесневой зубной камень может быть тёмно-коричневым или чёрным; подробнее — на странице чёрный зубной камень.

Что будет, если не удалять зубной камень?

Неудалённый зубной камень может усиливать воспаление дёсен, кровоточивость и неприятный запах изо рта. Со временем это может перейти в пародонтит и привести к рецессии десны и потере кости, удерживающей зуб. О кровоточащих дёснах читайте на странице кровоточивость дёсен.

Можно ли удалить зубной камень дома?

Нет, затвердевший зубной камень невозможно безопасно удалить дома: скребки могут поранить десну, а кислые смеси — разрушить эмаль. Дома можно лишь удалять налёт ежедневной чисткой зубов и зубной нитью, пока он не затвердел.