კბილების ღრჭენის (ბრუქსიზმის) მკურნალობა ანკარაში

მოკლე პასუხი

ბრუქსიზმი არის კბილების უნებლიე გამაგრება ან ღრჭენა, რომელიც შეიძლება ძილის დროს ან დღისით მოხდეს. ხშირად გამოყენებული მკურნალობაა ინდივიდუალურად დამზადებული ღამის კაპა, რომელიც კბილებს ცვეთისგან იცავს. მას თან ახლავს ჩვევებისა და ცხოვრების წესის შესახებ რჩევები, ცვეთილი კბილების აღდგენა და, საჭიროების შემთხვევაში, ყბის სახსრის შეფასება. ზოგ შემთხვევაში, სტომატოლოგის მიერ შეფასების შემდეგ, ბოტოქსიც შეიძლება იყოს ვარიანტი.

რა არის ბრუქსიზმი?

ბრუქსიზმი არის კბილების გამაგრება ან ერთმანეთზე ხახუნი, რომელსაც ყბის კუნთების უნებლიე აქტივობა იწვევს. არსებობს ორი სახეობა:

ძილის ბრუქსიზმი: ძილის დროს კბილების გამაგრება ან ღრჭენა; ადამიანი ხშირად ამას ვერ ამჩნევს.
ფხიზლად ყოფნის ბრუქსიზმი: კბილების გამაგრება დღისით, განსაკუთრებით კონცენტრაციის ან სტრესის მომენტებში.

ბრუქსიზმი ყოველთვის დაავადებად არ ითვლება; მკურნალობა საჭირო ხდება მაშინ, როცა ის კბილებს, კუნთებს ან ყბის სახსარს აზიანებს. ძილის დროს კბილებზე ძალა შეიძლება გაცილებით დიდი იყოს, ვიდრე დღისით ღეჭვისას. შედეგად წლების განმავლობაში კბილებზე შესამჩნევი ცვეთა და ბზარები შეიძლება გაჩნდეს.

რა ნიშნებით ვლინდება კბილების გამაგრება?

ხშირი ნიშნებია დილით ყბის დაღლილობა, თავის ტკივილი და კბილების ცვეთა. რადგან ნიშნები ნელა ვითარდება, ისინი ხშირად სტომატოლოგიური გასინჯვისას შეინიშნება.

დილით ყბაში, სახეში ან საფეთქლებში ტკივილი და დაღლილობა
თავის ტკივილი, განსაკუთრებით დილით დაწყებული
კბილების ცვეთა, გაბრტყელება, ჩამოტეხილი ადგილები ან ბზარები
კბილების მგრძნობელობა სიცივის მიმართ
ხმაური ყბის სახსრიდან, პირის შეზღუდული გაღება
ლოყის შიდა მხარესა და ენის კიდეზე კბილების ნაკბენის კვალი
გვერდით მძინარე ადამიანი ღრჭენის ხმას ისმენს

რა იწვევს კბილების გამაგრებას?

ბრუქსიზმს ერთი მიზეზი არ აქვს; მასთან ხშირად დაკავშირებულ ფაქტორებად სტრესი, ძილის რეჟიმი და ჩვევები ითვლება.

სტრესი და შფოთვა
ძილის დარღვევები და ძილის დროს სუნთქვის პრობლემები
კოფეინი, ალკოჰოლი და მოწევა
ზოგი მედიკამენტი (მაგალითად, ზოგი ანტიდეპრესანტი)
კბილების ერთმანეთთან შეკვრის პრობლემები

თუ ძილში ხვრინვა ან სუნთქვის შეჩერება ეჭვმიტანილია, პაციენტს შესაბამის სპეციალისტთან გადაამისამართებენ. დიაგნოზი ჩვეულებრივ ეფუძნება თქვენი სიმპტომების მოსმენას, კბილებზე ცვეთის კვალისა და ყბის კუნთების გასინჯვას. საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება დამატებითი გამოკვლევები, მაგალითად ძილის კვლევა, მოითხოვონ.

რისი გაკეთება შეიძლება დღისით გამაგრების შესამცირებლად?

დღისით გამაგრების შემთხვევაში ეფექტიანი ნაბიჯია ყურადღება: მოსვენებულ მდგომარეობაში ტუჩები დახურული, კბილები ოდნავ დაშორებული, ენა კი სასაზე უნდა იყოს მოდებული. კბილები ერთმანეთს მხოლოდ ღეჭვისა და ყლაპვისას უნდა შეეხოს.

კომპიუტერთან, ტელეფონთან ან საჭესთან ყოფნისას რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი ყბა.
შეამცირეთ საღეჭი რეზინისა და კალმის კბენა.
შეზღუდეთ კოფეინი და ალკოჰოლი, განსაკუთრებით საღამოს.
გაიჩინეთ სტრესის შემამცირებელი ჩვევები, მაგალითად რეგულარული ძილი და სეირნობა.
ყბის კუნთებზე მოიდეთ სითბო და სცადეთ სტომატოლოგის მიერ რეკომენდებული ვარჯიშები.

თუ სტრესი და შფოთვა გამოხატულია, მკურნალობის ნაწილი შეიძლება პროფესიონალისგან მხარდაჭერის მიღებაც იყოს. ტელეფონზე დღეში რამდენჯერმე შეხსენების დაყენება აადვილებს იმის შემჩნევას, რომ კბილებს ამაგრებთ. რამდენიმე კვირაში ეს ყურადღება ჩვევად შეიძლება იქცეს.

როგორ გვეხმარება ღამის კაპა?

ინდივიდუალურად დამზადებული ღამის კაპა (ოკლუზიური შინი) კბილების გამაგრებისას ხშირად გამოყენებული მკურნალობაა. კაპა კბილებს პირდაპირ ერთმანეთზე ხახუნისგან იცავს, რაც ცვეთასა და ყბის კუნთებზე დატვირთვას ამცირებს.

ღამის კაპა გამაგრებას სრულად ვერ აჩერებს, მაგრამ კბილებსა და ბჟენებს იცავს. რადგან ის ანაბეჭდებით მზადდება, პირში ზუსტად ზის. აფთიაქებში გასაყიდი მზა კაპები შეიძლება არ ერგებოდეს და ყბის სახსარს დაუმძიმოს.

ყოველ დილით გაწმინდეთ რბილი ჯაგრისითა და ცივი წყლით; ცხელ წყალში ნუ ჩადებთ.
შეინახეთ საკუთარ ყუთში, მშრალ და გრილ ადგილას.
წაიღეთ პროფილაქტიკურ ვიზიტებზე; ცვეთილი კაპა დროთა განმავლობაში იცვლება.

ინდივიდუალურად დამზადებული გამჭვირვალე ღამის კაპა, რომელიც კბილებს გამაგრებისგან იცავს — ღამის კაპა კბილებს ცვეთისგან იცავს · საილუსტრაციო, ხელოვნური ინტელექტით შექმნილი გამოსახულება; პაციენტი არ არის.

როგორ მკურნალობენ ცვეთილ კბილებს?

ცვეთილ ან გატეხილ კბილებს ცვეთის ხარისხის მიხედვით ბჟენით, ბონდინგით ან გვირგვინით აღადგენენ. გამაგრების კონტროლი მკურნალობამდე აღდგენითი სამუშაოს ვადას ახანგრძლივებს.

მსუბუქი ცვეთა: კიდეების ფორმის შეცვლა კომპოზიტური ბჟენებით ან ბონდინგით
საშუალო ცვეთა: უფრო მსხვილი კომპოზიტური აღდგენა ან ვინირები
მძიმე ცვეთა: კბილების სიმაღლის აღდგენა გვირგვინებით; ხშირად საჭიროა ყოვლისმომცველი დაგეგმვა

ცვეთის გამო კბილები უფრო მოკლე და მუქი შეიძლება გამოჩნდეს. ასეთ შემთხვევაში, როცა დაგეგმილია ფაიფურის ვინირები ან გვირგვინები, მკურნალობას ღამის კაპაც ემატება. თუ ცვეთასთან დაკავშირებული მგრძნობელობაა, შეიძლება ფტორის შემცველი პროდუქტებისა და მგრძნობელობის შემამცირებელი კბილის პასტების რეკომენდაციაც მოგცენ.

მოქმედებს თუ არა კბილების გამაგრება ყბის სახსარზე?

დიახ; ხანგრძლივმა გამაგრებამ შეიძლება ყბის სახსარში (საფეთქელ-ქვედა ყბის სახსარი) და მიმდებარე კუნთებში ტკივილი გამოიწვიოს. პირის გაღებისას ტკაცუნი, გაჭედვის შეგრძნება ან ყურის წინ ტკივილი ამ მხრივ მნიშვნელოვანი ნიშნებია.

ყბის სახსრის პრობლემების დროს ღამის კაპასთან ერთად შეიძლება გამოვიყენოთ სითბო, რბილი საკვები და სტომატოლოგის მიერ რეკომენდებული ყბის ვარჯიშები. თუ ჩივილები გრძელდება, შეფასება შესაბამის სპეციალისტთან ერთად ტარდება.

ყბის სახსრის დარღვევათა დიდი ნაწილი დროთა განმავლობაში მნიშვნელოვნად უმჯობესდება არაქირურგიული მეთოდებით. სიმპტომების დროს საღეჭი რეზინი, პირის ძალიან ფართოდ გაღება და მყარი საკვების კბენა სახსარს დაატვირთავს. თუ ტკივილი რამდენიმე კვირაზე მეტხანს გრძელდება ან პირის გაღება თანდათან მცირდება, გასინჯვა არ უნდა გადაიდოს.

არის თუ არა ბოტოქსი ვარიანტი კბილების გამაგრებისას?

ზოგ შემთხვევაში დიახ; ბოტულინის ტოქსინი (ხალხში ცნობილი როგორც ბოტოქსი), რომელიც მცირე დოზებით საღეჭ კუნთში, მასეტერში, შეჰყავთ, დროებით ამცირებს კუნთის გამაგრების ძალას. თუმცა ის ყველასთვის არ არის შესაფერისი და პირველი არჩევანი არ არის.

მის გამოყენებაზე გადაწყვეტილება სტომატოლოგის მიერ გასინჯვისა და შეფასების შემდეგ მიიღება.
ეფექტი დროებითია; ჩვეულებრივ რამდენიმე თვე გრძელდება და შეიძლება განმეორება დასჭირდეს.
ის გამაგრებას ძირეულად არ აგვარებს; ღამის კაპას არ ცვლის, თუმცა მასთან ერთად განიხილება.
ის ორსულობის, ძუძუთი კვების პერიოდში ან ზოგი ნეირომუსკულური დაავადების დროს არ გამოიყენება.

სტომატოლოგიაში ბოტულინის ტოქსინის სხვა გამოყენებისთვის იხილეთ ჩვენი გვერდი ღრძილოვანი ღიმილის მკურნალობა.

როგორ მოქმედებს კბილების გამაგრება ესთეტიკურ მკურნალობაზე?

კბილების გამაგრებამ შეიძლება ვინირების, ცირკონიუმის გვირგვინებისა და ბჟენების სამსახურის ვადა შეამციროს. ამიტომ ესთეტიკურ მკურნალობამდე ან მის შემდეგ შეიძლება ღამის კაპის ტარება გირჩიონ.

გამაგრებამ გათეთრების შემდეგ მგრძნობელობაც შეიძლება გაზარდოს. თუ გათეთრებას განიხილავთ, გასინჯვისას ეს აღნიშნეთ; დეტალები იხილეთ ჩვენს გვერდზე მგრძნობელობა გათეთრების შემდეგ. ჩვენს კლინიკაში Çankaya-ში, ანკარაში, შეგვიძლია თქვენი კბილებისა და ყბის კუნთების შეფასება და ერთად შესაფერისი გეგმის შედგენა.

ხშირად დასმული კითხვები

სრულად გაივლის თუ არა კბილების გამაგრება?

ეს მიზეზზეა დამოკიდებული. ხშირ შემთხვევაში, თუნდაც სრულად არ გაივლოს, ღამის კაპა და ჩვევების შეცვლა კბილებს იცავს და სიმპტომებს ამცირებს.

რამდენ ხანს გამოიყენება ღამის კაპა?

ჩვეულებრივ მას ყოველ ღამე ძილის დროს ატარებენ. რამდენ ხანს გამოიყენება და როდის იცვლება, სტომატოლოგი განსაზღვრავს.

მუშაობს თუ არა აფთიაქის მზა კაპები?

მზა კაპები შეიძლება პირში კარგად არ ერგებოდეს და ყბის სახსარს დაუმძიმოს. რეკომენდებულია ანაბეჭდებით დამზადებული ინდივიდუალური კაპა.

არის თუ არა ბოტოქსი კბილების გამაგრების მუდმივი გადაწყვეტა?

არა. მისი ეფექტი დროებითია და ჩვეულებრივ რამდენიმე თვე გრძელდება. შესაფერისობას სტომატოლოგი აფასებს და ის ჩვეულებრივ ღამის კაპასთან ერთად განიხილება.

იწვევს თუ არა კბილების გამაგრება თავის ტკივილს?

დიახ, შეიძლება თავის ტკივილი გამოიწვიოს, განსაკუთრებით დილით საფეთქლებში. რადგან თავის ტკივილს სხვა მიზეზებიც შეიძლება ჰქონდეს, ჩივილის გაგრძელებისას შესაბამის ექიმსაც მიმართეთ.

ნორმალურია თუ არა კბილების ღრჭენა ბავშვებში?

ბავშვებში ის შეიძლება ხშირი იყოს და ხშირად თავისით მცირდება. თუ არის ცვეთა, ტკივილი ან ძილის პრობლემა, გასინჯვა რეკომენდებულია.