Werken natuurlijke methoden om tanden te bleken?

Kort antwoord

Er is geen sterk wetenschappelijk bewijs dat natuurlijke methoden om tanden te bleken de eigen kleur van de tand lichter maken. Bananenschil en kokosolie zijn over het algemeen onschuldig maar niet effectief. Citroen, appelazijn en aardbeien zijn zuur en kunnen het glazuur aantasten; zout en harde poeders kunnen het oppervlak krassen. Versleten glazuur groeit niet terug. Veilige opties zijn fluoridetandpasta, professionele reiniging en bleken onder toezicht van een tandarts.

Werken natuurlijke methoden om tanden te bleken?

Natuurlijke methoden om tanden te bleken maken de eigen kleur van de tand meestal niet lichter; hooguit kunnen ze nieuwe oppervlakkige verkleuringen enigszins verminderen. De stoffen die de kleur in de tand kunnen veranderen, zijn de peroxidegels die onder toezicht van een tandarts worden gebruikt.

Veel van de online aanbevolen methoden hebben helemaal geen effect of werken via schuren of zuur. Schurende en zure mengsels kunnen tanden de eerste dagen glanzender laten lijken. Dat uiterlijk gaat echter ten koste van een dunner wordend glazuuroppervlak.

Op deze pagina bekijken we een voor een de natuurlijke methoden waar vaak naar wordt gevraagd. Bakpoeder en actieve kool behandelen we uitgebreid op de tanden bleken met bakpoeder en actieve kool pagina.

Natuurlijke methoden vergeleken: bewering, werkelijkheid en risico

De onderstaande tabel vat samen wat vaak aanbevolen natuurlijke methoden beloven, wat ze werkelijk doen en welk risico ze met zich meebrengen.

Methode	Bewering	Werkelijkheid	Risico
Bananenschil	Maakt tanden wit met zijn mineralen	Geen bewijs dat het tanden witter maakt	Laag; kan een suikerachtig residu achterlaten
Kokosolie	Oil pulling verwijdert vlekken	Er is geen bleekeffect aangetoond	Laag; geen vervanging voor poetsen
Kurkuma	Maakt tanden helderder	Geen bewijs dat het tanden witter maakt	Kan een gele tint achterlaten
Zout	Schrobt vlekken weg	Werkt alleen door schuren	Gekrast glazuur, irritatie van het tandvlees
Citroen	Het zuur lost vlekken op	Het zuur maakt het glazuur zacht	Erosie en gevoeligheid
Appelazijn	Een natuurlijk bleekmiddel	Een zure vloeistof	Erosie en gevoeligheid
Aardbeien	Fruitzuur maakt tanden wit	Geen betekenisvol bleekeffect	Zuur en suiker; schuren in combinatie met bakpoeder

Geen van de methoden in de tabel maakt de kleur in de tand blijvend lichter. De risico's worden daarentegen aanzienlijk bij vaak en langdurig gebruik.

Maken bananenschil en kokosolie tanden witter?

Het is niet wetenschappelijk aangetoond dat bananenschil of kokosolie tanden witter maakt. Beide zijn over het algemeen onschuldig, maar ze leveren niet het verwachte effect.

Bananenschil: Het kalium en magnesium dat erin zit, zouden tanden wit maken. Er is geen bewijs dat deze mineralen de tandkleur veranderen. Omdat de binnenkant van de schil een suikerachtig residu kan achterlaten, moet u daarna poetsen.
Kokosolie: Enkele minuten olie door de mond bewegen heet “oil pulling”. Sommige kleine studies meldden een beperkt effect op plaque, maar een bleekeffect is niet aangetoond. Het vervangt poetsen en flossen niet.

Deze methoden uitproberen schaadt uw tanden niet, maar verwacht geen merkbare kleurverandering. Door de olie in de prullenbak te spugen en niet in de gootsteen, voorkomt u verstopte afvoeren.

Is tanden bleken met kurkuma of zout veilig?

Kurkuma maakt tanden niet wit; zout geeft door schuren slechts tijdelijk glans. Geen van beide heeft een bekend bleekvoordeel voor tanden.

Kurkuma bevat een sterk geel pigment. Het kan een gele tint achterlaten op tanden, langs de randen van vullingen, op onzichtbare aligners en langs de tandvleesrand. Deze tint verdwijnt meestal bij het poetsen, maar kan op ruwe oppervlakken langer blijven zitten.

Zout bestaat uit harde kristallen. Wanneer het op de tanden wordt gewreven, kan het oppervlakkige vlekken wegschrobben, maar het kan ook het glazuur krassen en het tandvlees irriteren. Een bekrast oppervlak neemt daarna gemakkelijker nieuwe vlekken op. Gorgelen met zout water is iets anders; dat kan worden gebruikt om het tandvlees te kalmeren, maar maakt tanden niet wit.

Waarom zijn citroen, appelazijn en aardbeien riskant?

Omdat citroen, appelazijn en aardbeien zuur zijn, maken ze het tandglazuur zacht en kunnen ze bij herhaald gebruik tot erosie leiden. Erosie is het chemisch oplossen van glazuur door zuur.

Wanneer zuur het glazuur zacht maakt, kan het oppervlak er in het begin schoner en glanzender uitzien. Maar daarbij wordt de glazuurlaag dunner. Naarmate het glazuur dunner wordt, schemert er meer van het gelige tandbeen eronder door en gaan de tanden er na verloop van tijd geler uitzien. Met andere woorden: zure methoden kunnen op de lange termijn het tegenovergestelde effect hebben van het gewenste.

Citroen: Citroensap dat rechtstreeks op de tanden wordt gewreven, is een van de methoden met een hoog risico op erosie.
Appelazijn: Zelfs verdund is het zuur; gebruiken als vaste mondspoeling wordt niet aanbevolen.
Aardbeien: Het fruitzuur dat erin zit is niet genoeg om te bleken. In combinatie met bakpoeder komen de effecten van zuur en schuren samen.

Deze vruchten eten is geen probleem. Het risico zit in het wrijven ervan over de tanden, ze lang met de tanden in contact laten blijven of er vaak mee spoelen.

Close-up van geelachtig ogende tanden met dunner glazuur na zure natuurlijke methoden — Naarmate het glazuur dunner wordt, wordt het gelige tandbeen eronder beter zichtbaar. · Illustratieve, door AI gegenereerde afbeelding; geen patiënt.

Groeit versleten glazuur terug?

Nee, tandglazuur dat is weggesleten of door zuur is opgelost, groeit niet terug. Glazuur is geen levend weefsel en het lichaam kan het niet opnieuw aanmaken.

Fluoride en goede mondverzorging kunnen glazuur dat in een vroeg stadium zacht is geworden tot op zekere hoogte versterken. Verloren glazuurdikte kan echter niet worden vervangen. Bij vergevorderde slijtage kunnen tanden gevoelig, doorschijnend en aan de randen dun worden.

Een van de eerste tekenen van slijtage is gevoeligheid voor koude en zure voeding. Als u dit symptoom opmerkt, vindt u de oorzaken en behandelopties op onze gevoelige tanden pagina. Als de erosie ver is gevorderd, kan het verlies worden opgevuld met behandelingen zoals vullingen of kronen; welke behandeling geschikt is, wordt tijdens het onderzoek bepaald.

Kunnen tanden thuis worden gebleekt met waterstofperoxide?

Thuis bleken met waterstofperoxideoplossing uit de apotheek of met geïmproviseerde peroxidemengsels wordt niet aanbevolen. Omdat de concentratie en de contacttijd niet te beheersen zijn, kan het het tandvlees irriteren en gevoelige tanden veroorzaken.

Volgens de EU- en Turkse cosmeticaregels mogen producten die zonder recept verkrijgbaar zijn, maximaal 0,1% waterstofperoxide bevatten. Producten met meer dan 0,1% en tot 6% worden alleen via een tandarts geleverd, de eerste toepassing wordt door de tandarts uitgevoerd en ze worden niet gebruikt onder de 18 jaar. Deze grenzen bestaan voor het veilige gebruik van peroxide.

Hoe peroxide in de tand werkt, leggen we uitgebreid uit op de waterstofperoxide en carbamideperoxide pagina.

Wat zijn de veilige alternatieven?

Als u wilt dat uw tanden lichter lijken, is de veilige weg eerst de oorzaak van de verkleuring te achterhalen en dan een geschikte methode te kiezen.

Dagelijkse verzorging: Poets twee keer per dag met een zachte borstel en fluoridetandpasta; reinig elke dag tussen uw tanden.
Verkleurende gewoonten beperken: Manieren om vlekken van thee, koffie en tabak te beperken vindt u op de voedingsmiddelen die tanden verkleuren pagina.
Professionele reiniging: Zodra tandsteen en oppervlakkige vlekken door reinigen en polijsten zijn verwijderd, krijgen tanden vaak hun natuurlijke kleur terug.
Bleken onder toezicht van een tandarts: Als de kleur na de reiniging nog donker is, worden bleken in de praktijk, thuisbleken of gecombineerd bleken overwogen. We vergelijken de opties op de methoden om tanden te bleken pagina.

De geschikte methode wordt tijdens het onderzoek bepaald, op basis van de oorzaak van de verkleuring, de gezondheid van uw tanden en tandvlees en uw verwachtingen.

Fluoridetandpasta op een zachte tandenborstel voor veilige tandverzorging — Regelmatig poetsen met fluoridetandpasta is een veiliger uitgangspunt dan natuurlijke methoden. · Illustratieve, door AI gegenereerde afbeelding; geen patiënt.

Veelgestelde vragen

Hoeveel dagen duurt het om tanden op natuurlijke wijze te bleken?

Omdat er geen bewijs is dat natuurlijke methoden de eigen kleur van de tand lichter maken, kan geen termijn worden gegeven. De glans die mensen opmerken, komt meestal doordat oppervlakkige vlekken worden weggesleten.

Is tanden bleken met citroen schadelijk?

Ja. Citroensap is zuur en kan, wanneer het op de tanden wordt gewreven, het glazuur zacht maken en tot erosie leiden. Versleten glazuur groeit niet terug en tanden kunnen na verloop van tijd geler lijken.

Schaadt bananenschil de tanden?

Bananenschil schaadt meestal niet, maar het is ook niet aangetoond dat het tanden witter maakt. Het volstaat het suikerachtige residu na gebruik weg te poetsen.

Is het goed om tanden met zout te poetsen?

Dat wordt niet aanbevolen. Zoutkristallen kunnen het glazuur krassen en het tandvlees irriteren. Het is veiliger te poetsen met fluoridetandpasta.

Verwijderen natuurlijke methoden tandsteen?

Nee. Uitgehard tandsteen lost niet op met natuurlijke methoden; het kan alleen door professionele reiniging in een kliniek worden verwijderd.