牙齿美白凝胶的活性成分是过氧化氢和过氧化脲。过氧化氢会渗入牙釉质和牙本质,通过氧化作用分解色素分子。过氧化脲分解较慢,释放出的过氧化氢约为其自身重量的三分之一。市售产品限定在 0.1% 以内;含量不超过 6% 的产品只能在牙医监督下使用,且仅限 18 岁以上人群。
美白凝胶含有哪些活性成分?
牙齿美白凝胶中常用的活性成分是过氧化氢和过氧化脲。两者归根结底都是向牙齿提供过氧化氢,区别在于释放的速度不同。
除了活性成分,凝胶还含有其他成分。这些成分会影响凝胶的稠度、在牙面上的附着程度以及敏感的风险。
- 过氧化氢: 直接起作用;通常用于在诊所涂抹的诊所内凝胶。
- 过氧化脲: 缓慢分解并释放过氧化氢;多用于居家牙托美白。
- 过硼酸钠: 一种可用于根管治疗后牙齿牙髓内美白的制剂。
- 附加成分: 如硝酸钾和氟化物等有助于减轻敏感的成分,以及增稠剂和水。
过氧化氢是如何让牙齿变白的?
过氧化氢会渗入牙釉质和牙本质,通过氧化作用分解色素分子。体积大、颜色深的分子被分解成更小、更浅的片段,因此牙齿看起来变浅了。
在微观层面,牙釉质是多孔的。过氧化物通过这些微孔到达牙本质。由于牙齿的颜色在很大程度上由牙本质决定,所以大部分作用发生在那里。
这一过程不会破坏牙齿结构,也不会溶解牙釉质。不过,治疗期间牙齿会失去一些水分,因此刚做完时可能看起来比实际更白。几天内牙齿会重新吸水,色阶随之稳定。
什么是过氧化脲,它如何起作用?
过氧化脲是过氧化氢与尿素的化合物。在口腔内和牙面上,它会分解并释放出约为自身重量三分之一的过氧化氢。
例如,10% 的过氧化脲约相当于 3.5% 的过氧化氢。由于分解较慢,它的作用会分散在数小时内。这使过氧化脲适合用于夜间或长时间佩戴牙托的 居家牙齿美白 。
分解时释放出的尿素有助于平衡口腔内的酸度,这可能让治疗更舒适。

过氧化氢与过氧化脲的区别
过氧化氢作用快而直接;过氧化脲作用慢,持续时间较长。下表对二者做客观比较。
| 特点 | 过氧化氢 | 过氧化脲 |
|---|---|---|
| 作用速度 | 快 | 慢,分散在数小时内 |
| 过氧化氢当量 | 自身 | 约为其重量的三分之一 |
| 典型用法 | 在诊所内治疗 | 使用定制牙托的居家治疗 |
| 治疗时间 | 每次约 45–90 分钟 | 通常每天一次,持续 1–3 周 |
| 敏感 | 短时间内可能更明显 | 通常发展得较慢 |
| 监督 | 由牙医在诊所内进行 | 首次应用在牙医处,之后在家进行 |
比较浓度时,请始终参考过氧化氢当量。例如,16% 的过氧化脲大致相当于 5–6% 的过氧化氢。
法律限制:0.1%、6% 与未满 18 岁的规定
根据土耳其和欧盟的化妆品法规,牙齿美白产品中的过氧化氢(含有或释放的量)有两个主要限值。
| 过氧化氢含量 | 谁可以使用? | 条件 |
|---|---|---|
| 0.1% 或以下 | 可在市面上直接购买 | 药店、超市和网购产品 |
| 高于 0.1%,至 6% | 仅销售给牙医 | 首次应用由牙医进行;未满 18 岁者不可使用 |
| 高于 6% | 不允许作为化妆品 | 应避免使用超出这些限值的产品 |
制定这些规定,是为了防止在未经检查和牙医监督的情况下使用高浓度产品。市售产品效果有限的原因,请见我们的 居家美白 页面。关于年龄限制的详情,请参阅我们的 从几岁开始可以美白 页面。
光或激光会增强凝胶的效果吗?
灯光和激光是用来激活凝胶的光源;真正起美白作用的是凝胶中的过氧化物。光对结果有多大额外贡献,在科学上存在争议。
在土耳其,“激光美白”这一说法被广泛使用。我们诊所使用的设备是蓝紫光 LED 灯。一些研究认为光可能加快这一过程,另一些研究则没有发现明显差异。
因此,在考虑光照美白时,更应关注凝胶浓度、治疗时间和牙龈保护。详情请阅读我们的 光照美白 页面。
过氧化物凝胶安全吗?
在检查后、牙医监督下、于法定限值内使用的过氧化物凝胶,一般认为是安全的。副作用多为暂时性的。
- 敏感: 常见的副作用;通常在 24–72 小时内消退。
- 牙龈刺激: 如果凝胶接触到牙龈,可能出现发白的暂时性刺激。在诊所内,会使用牙龈保护屏障来降低这一风险。
- 牙釉质表面: 在适当的浓度下,预计不会对牙釉质造成永久性损伤;暂时性的表面变化会由唾液恢复。
- 修复体: 补牙材料和牙冠不会变白;可能因此出现颜色差异。
- 过度使用: 如果使用比建议更频繁或更久,牙齿可能显得发灰或透明,敏感也会加重。
怀孕、哺乳期或未满 18 岁时不建议美白。请注意不要吞下凝胶,并擦去从牙托中溢出的凝胶。

不含过氧化物的美白产品
有些不含过氧化物的产品也以“美白”名义销售;但是,能提亮牙齿本身颜色的证据通常有限。
这些产品可能含有其他氧化剂、酶或去渍成分。有些可以减轻表面色斑;有些则通过光学色素让牙齿暂时显得不那么黄。酸性产品可能侵蚀牙釉质。
评估产品时,请查看其活性成分、浓度和使用说明。如果标签没有清楚标明成分和浓度,不使用更为稳妥。如果不确定,可以在检查时询问牙医;会根据您现有的补牙、牙龈和敏感情况共同决定适合您的选择。
常见问题
10% 的过氧化脲相当于多少过氧化氢?
约相当于 3.5% 的过氧化氢。过氧化脲释放的过氧化氢约为其自身重量的三分之一。
可以用药店买的过氧化氢来美白牙齿吗?
不建议。这些产品并不是为牙齿美白而制造的;不受控制地使用可能引起牙龈刺激和敏感。美白应使用专为此目的制造的产品,并在牙医监督下进行。
过氧化氢会溶解牙釉质吗?
在法定限值内并正确使用,不会溶解牙釉质。它的作用是氧化色素分子;暂时性的表面变化会由唾液恢复。
哪种活性成分引起的敏感较少?
由于过氧化脲作用缓慢,敏感通常发展得较慢。不过,这因人而异,并取决于浓度和时长。
如果吞下了美白凝胶会怎么样?
少量通常不会造成严重问题,但可能引起胃部不适。请擦去从牙托中溢出的凝胶,不要超过建议用量;如有症状,请咨询牙医。
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