La causa frecuente del sangrado de encías es la inflamación de las encías (gingivitis) provocada por la acumulación de placa y sarro. Cepillarse con demasiada fuerza, los cambios hormonales del embarazo y los medicamentos anticoagulantes también pueden aumentar el sangrado. En lugar de dejar de cepillarse, siga limpiando con suavidad pero con regularidad. Si el sangrado no disminuye en 1–2 semanas, aparece solo o viene con hinchazón, acuda al dentista.
¿Por qué sangran las encías?
El sangrado de encías suele indicar que las encías están inflamadas. La causa frecuente es la placa bacteriana que se acumula a lo largo del borde de la encía y el sarro que se forma cuando esa placa se endurece.
Las bacterias de la placa provocan inflamación en las encías. Las encías inflamadas se enrojecen, se hinchan y sangran con un contacto leve, como el cepillado o el uso del hilo dental. Explicamos cómo se forma el sarro en nuestra página qué es el sarro.
Otras causas frecuentes son:
- Un cepillo duro o una técnica incorrecta: Presionar demasiado o cepillar con movimientos laterales irrita las encías.
- Empezar a usar hilo dental: Puede haber un ligero sangrado los primeros días; suele disminuir con el uso regular.
- Cambios hormonales: El embarazo, la pubertad y la menstruación pueden aumentar la reacción de las encías a la placa.
- Medicamentos: Los anticoagulantes pueden facilitar el sangrado; algunos medicamentos pueden causar crecimiento excesivo de las encías.
- Bordes mal ajustados de empastes, coronas o prótesis: Facilitan que la placa se adhiera.
- Salud general: La diabetes no controlada aumenta el riesgo de enfermedad de las encías. Rara vez, los trastornos de la sangre o la falta de vitaminas también pueden manifestarse como sangrado.
La relación entre el sangrado de encías y el sarro
El sarro es una de las causas principales del sangrado de encías. Su superficie rugosa facilita que se adhiera nueva placa y mantiene las encías inflamadas de forma constante.
El sarro no se elimina cepillando. Por eso, mientras haya sarro, el sangrado puede no detenerse del todo por muy cuidadoso que sea el cepillado. La acumulación bajo la encía suele ser oscura y no se ve; se explica en detalle en nuestra página sarro negro.
Una limpieza y pulido en la clínica elimina el origen de la inflamación. Puede haber un ligero sangrado durante los primeros 1–2 días tras la limpieza. A medida que las encías cicatrizan, el sangrado suele disminuir de forma notable en unos días o semanas.
Gingivitis y periodontitis: ¿qué fase indica el sangrado?
El sangrado de encías puede darse tanto en la enfermedad de las encías incipiente como en la avanzada. Se necesita una revisión para determinar la fase.
| Característica | Gingivitis (inflamación de las encías) | Periodontitis |
|---|---|---|
| Tejido afectado | Solo las encías | Las encías, el tejido conectivo que sujeta el diente y el hueso |
| Signos habituales | Enrojecimiento, hinchazón, sangrado al cepillarse | Sangrado, retracción de las encías, bolsas profundas, mal aliento, dientes móviles |
| Reversibilidad | Suele ser reversible con limpieza y buenos cuidados | La pérdida de hueso normalmente no se recupera; el objetivo es detener su avance |
| Tratamiento | Limpieza y pulido, instrucciones de higiene bucal | Además de la limpieza, raspado radicular (curetaje) y seguimiento regular |
En los fumadores, las encías pueden sangrar menos porque los vasos sanguíneos pueden estrecharse. Esto no significa que la enfermedad sea más leve; puede ocultar los signos.
¿Cuándo es importante el sangrado de encías?
Un ligero sangrado ocasional al cepillarse suele ser un signo precoz de inflamación de las encías. Sin embargo, algunas situaciones deben valorarse sin esperar.
Acuda a una revisión si el sangrado no disminuye en 1–2 semanas a pesar de un cuidado cuidadoso; si ocurre solo, sin relación con el cepillado; si hay hinchazón, dolor o secreción en las encías; o si nota dientes móviles o retracción de las encías.
Si toma medicación anticoagulante y el sangrado dura mucho, hable tanto con su dentista como con el médico que controla su medicación. No deje su medicamento ni cambie la dosis por su cuenta.
Si el sangrado de encías viene acompañado de hemorragias nasales, moretones fáciles en la piel, cansancio o debilidad sin explicación, también se aconseja consultar a su médico de cabecera. Estos signos normalmente no indican nada grave, pero es importante investigar la causa.
¿Qué hacer cuando sangran las encías?
Cuando las encías sangran, no deje de cepillarse; al contrario, siga eliminando la placa con suavidad pero con regularidad. Cepillarse menos por miedo al sangrado aumenta la placa y prolonga la inflamación.
- Use un cepillo suave: Cepíllese dos veces al día durante unos 2 minutos, con el cepillo ligeramente inclinado hacia el borde de la encía y con movimientos pequeños.
- Limpie entre los dientes: Use hilo dental o un cepillo interdental de tamaño adecuado cada día; el ligero sangrado de los primeros días suele disminuir.
- Elija una pasta con flúor: Evite los polvos muy abrasivos y los instrumentos que raspan.
- Reduzca o deje el tabaco: Fumar retrasa la cicatrización de las encías.
- No confíe solo en el enjuague bucal: Los enjuagues antisépticos pueden dar un apoyo a corto plazo, pero no deben usarse durante periodos largos sin el consejo de un dentista, y no eliminan el sarro.
- Acuda a una revisión: Si hay sarro, el sangrado normalmente no se detiene del todo hasta que se elimina.
Sangrado de encías durante el embarazo
El sangrado de encías es habitual durante el embarazo. Los cambios hormonales aumentan la reacción de las encías a la placa; se denomina gingivitis del embarazo.
Los síntomas suelen notarse más en el segundo trimestre y pueden disminuir tras el parto. Aun así, es importante no descuidar los cuidados bucales en este periodo.
- Si las náuseas dificultan el cepillado, pruebe con un cepillo de cabezal pequeño y un poco de pasta dental.
- Tras un vómito, enjuáguese la boca con agua en lugar de cepillarse de inmediato.
- La eliminación del sarro suele poder hacerse durante el embarazo; el momento se decide en la revisión, junto con el médico que controla su embarazo.
- Si nota en la encía una hinchazón de crecimiento rápido que sangra con facilidad, muéstresela a su dentista.
Sangrado de encías y mal aliento
El sangrado de encías y el mal aliento suelen tener el mismo origen: la placa, el sarro y las bolsas de las encías. Las bacterias de estas zonas producen compuestos de olor desagradable.
Con el sangrado de encías también puede notar un sabor metálico en la boca. A medida que las encías cicatrizan, el sangrado y el olor suelen disminuir. Para otras posibles causas del olor, consulte nuestra página mal aliento.
¿Qué ocurre en la revisión?
La revisión determina la causa del sangrado y la fase de la enfermedad de las encías, si la hay. El tratamiento se planifica a partir de estos hallazgos.
- Se examinan las encías y, si es necesario, se mide la profundidad de las bolsas gingivales.
- Pueden tomarse radiografías para ver el estado del hueso.
- Se le pregunta por los medicamentos que toma, el embarazo y su salud general.
- Si hay sarro, se planifica una limpieza; las bolsas profundas pueden necesitar un tratamiento adicional.
- Se le explican la técnica de cepillado y la limpieza entre los dientes de forma adaptada a usted.
Para las dudas habituales sobre la limpieza, puede leer nuestra página ¿es perjudicial la limpieza de sarro? Para pedir una revisión en nuestra clínica de Çankaya, Ankara, puede llamarnos al 0312 911 60 36.
Preguntas frecuentes
¿Se detiene el sangrado de encías por sí solo?
Un ligero sangrado causado por cepillarse con demasiada fuerza o por empezar a usar hilo dental puede disminuir en unos días. El sangrado causado por el sarro, en cambio, normalmente no se detiene del todo hasta que se limpia.
¿Debo dejar de cepillarme si me sangran las encías?
No. Dejar de cepillarse aumenta la placa y prolonga la inflamación. Siga cepillándose con suavidad con un cepillo suave y limpiando entre los dientes.
¿A qué especialista debo acudir por sangrado de encías?
Puede acudir primero a un dentista general. Si la enfermedad de las encías ha avanzado, el tratamiento suele planificarse dentro de la periodoncia (la especialidad de las enfermedades de las encías).
¿Es normal que sangren las encías tras eliminar el sarro?
Puede haber un ligero sangrado durante los primeros 1–2 días, sobre todo si las encías están inflamadas. Si el sangrado dura más de una semana o hay hinchazón, se aconseja ponerse en contacto con la clínica.
¿El sangrado de encías rompe el ayuno o la ablución?
Según las declaraciones de la Diyanet (la Presidencia de Asuntos Religiosos de Turquía), existen opiniones diferentes sobre esto entre las escuelas jurídicas islámicas. Para más detalles, consulte nuestra página tratamiento dental, ayuno y ablución.
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Última actualización: 2026-11-04 · Esta página es solo informativa y no sustituye a una revisión ni a un diagnóstico.