Frei verkäufliche Bleaching-Strips dürfen höchstens 0,1 % Wasserstoffperoxid enthalten und mildern daher meist nur Oberflächenverfärbungen; eine deutliche Aufhellung der Eigenfarbe des Zahns ist nicht zu erwarten. Bei Anwendung nach Gebrauchsanweisung ist kein ernsthafter Schaden zu erwarten, Empfindlichkeit und Zahnfleischreizungen können jedoch auftreten. Bei Karies, undichten Füllungen oder Zahnfleischproblemen sollten Sie sich vor der Anwendung untersuchen lassen.
Was sind Bleaching-Strips und wie funktionieren sie?
Ein Bleaching-Strip ist ein dünner, flexibler Kunststoffstreifen, der auf einer Seite mit Aufhellungsgel beschichtet ist. Er wird auf die Vorderseite der Zähne geklebt und für die vom Hersteller angegebene Zeit im Mund belassen.
Der Wirkstoff im Gel ist meist Wasserstoffperoxid oder eine Verbindung, die Wasserstoffperoxid freisetzt. Manche Strips enthalten statt Peroxid andere fleckenlösende Stoffe. Der Streifen hält das Gel auf der Zahnoberfläche und verringert so etwas die Verdünnung durch Speichel.
Strips werden meist als getrennte Streifen für Ober- und Unterkiefer verkauft. Sie bedecken nur die Frontzähne; Seitenzähne und Zahnzwischenräume erreicht das Gel nicht.
Wirken Bleaching-Strips?
Bleaching-Strips mildern meist Oberflächenverfärbungen leicht ab; eine deutliche Aufhellung der Eigenfarbe des Zahns ist nicht zu erwarten. Der Hauptgrund ist die gesetzliche Grenze für frei verkäufliche Produkte.
Nach den Kosmetikvorschriften der Türkei und der EU dürfen frei verkäufliche Produkte höchstens 0,1 % Wasserstoffperoxid enthalten. Produkte mit mehr als 0,1 % und höchstens 6 % Wasserstoffperoxid werden nur über Zahnärzte abgegeben; die erste Anwendung erfolgt durch den Zahnarzt, und unter 18 Jahren werden sie nicht verwendet.
Die Veränderung, die Anwender bemerken, ist daher meist eine gewisse Abschwächung von Oberflächenverfärbungen durch Tee, Kaffee und Rauchen. Näheres zu Wirkstoffen und Konzentrationen finden Sie auf der Seite Wasserstoffperoxid und Carbamidperoxid.
Manche im Internet, vor allem aus dem Ausland, verkaufte Strips können über diesen Grenzwerten liegen. Produkte, die Inhaltsstoffe und Konzentration nicht klar angeben, meiden Sie besser.
Sind Bleaching-Strips schädlich?
Strips innerhalb der gesetzlichen Grenze verursachen bei Anwendung nach Gebrauchsanweisung in der Regel keinen ernsthaften Schaden. Dennoch können Nebenwirkungen auftreten, und das Risiko steigt je nach Art der Anwendung.
- Empfindlichkeit: Ziehen bei Kälte und Wärme ist die häufigste Nebenwirkung. Sie verschwindet meist kurz nach Ende der Anwendung.
- Zahnfleischreizung: Reicht der Streifen auf das Zahnfleisch, kann das Gel es reizen; Rötung oder Brennen sind möglich.
- Anwendung ohne Untersuchung: Bei unentdeckter Karies, freiliegenden Wurzeloberflächen oder undichten Füllungen kann das Gel dort Schmerzen verursachen.
- Übermäßige Anwendung: Wer die empfohlene Dauer überschreitet oder zu oft wiederholt, verstärkt die Empfindlichkeit; die Zähne können grau oder durchscheinend wirken.
- Produkte ohne Kennzeichnung: Produkte mit unklarer Konzentration bergen ein Risiko für deutliche Empfindlichkeit und Verätzungen des Zahnfleisches.
Die Sicherheit von Strips und anderen Aufhellungsmethoden wird auf der Seite Ist Zahnaufhellung schädlich? gesondert behandelt.
Wie wendet man Bleaching-Strips an?
Verwenden Sie Bleaching-Strips immer nach der Gebrauchsanweisung des jeweiligen Produkts; Dauer und Häufigkeit sind je nach Produkt verschieden. Die folgenden Schritte sind ein allgemeiner Rahmen.
- Lassen Sie zuerst Ihre Zähne kontrollieren: Bei Karies, Zahnfleischerkrankungen oder Empfindlichkeit sollten Sie sich vor der Anwendung untersuchen lassen.
- Zähne trocknen: Tupfen Sie die Zahnoberfläche mit einem sauberen Tuch leicht ab, damit der Streifen besser haftet.
- Streifen anlegen, ohne über den Zahnfleischrand hinauszugehen: Kleben Sie ihn mit der Gelseite zum Zahn auf; lesen Sie die Anleitung, bevor Sie überstehende Teile abschneiden.
- Die Zeit nicht überschreiten: Längeres Tragen hellt nicht stärker auf, sondern erhöht das Risiko für Empfindlichkeit und Reizung.
- Streifen entfernen und den Mund ausspülen: Gelreste an Zähnen und Zahnfleisch mit Wasser entfernen.
- Färbende Getränke während der Anwendungsphase reduzieren: Tee, Kaffee und Rauchen beeinträchtigen das Ergebnis.
Bei Empfindlichkeit oder Brennen am Zahnfleisch unterbrechen Sie die Anwendung. Gehen die Beschwerden nicht innerhalb weniger Tage zurück, wenden Sie sich an einen Zahnarzt.
Wer sollte keine Bleaching-Strips verwenden?
Bleaching-Strips sind nicht für jeden geeignet. In den folgenden Fällen sollten Sie vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen oder ganz darauf verzichten.
- Personen unter 18 Jahren
- Schwangere und Stillende
- Personen mit unbehandelter Karies oder Zahnfleischerkrankung
- Personen mit deutlicher Zahnempfindlichkeit oder Zahnfleischrückgang
- Personen mit großen Füllungen, Kronen oder Veneers an den Frontzähnen (diese hellen nicht auf, es kann ein Farbunterschied entstehen)
- Personen mit bekannter Peroxidallergie
Eine ausführliche Liste finden Sie auf der Seite Wer darf keine Zahnaufhellung machen lassen?.
Unterschied zwischen Bleaching-Strips und Praxis-Bleaching
Der wesentliche Unterschied zwischen Strips und Praxismethoden liegt in der Gelkonzentration, der vorherigen Untersuchung und der zahnärztlichen Begleitung. Die folgende Tabelle vergleicht die Methoden sachlich.
| Merkmal | Bleaching-Strip | Home-Bleaching unter zahnärztlicher Kontrolle | In-Office (mit Licht) |
|---|---|---|---|
| Gelkonzentration | Höchstens 0,1 % Wasserstoffperoxid | Über 0,1 %, innerhalb der gesetzlichen Grenzen | In der Praxis, vom Zahnarzt angewendet |
| Vorherige Untersuchung | Nein | Ja | Ja |
| Zahnfleischschutz | Nein | Begrenzter Kontakt durch individuelle Schiene | Schutzbarriere wird aufgetragen |
| Erfasste Zähne | Überwiegend Frontzähne | Alle von der Schiene bedeckten Zähne | Beim Lächeln sichtbare Zähne |
| Dauer | Je nach Produkt | Meist 1–3 Wochen | Sitzung etwa 45–90 Minuten |
| Erwartete Wirkung | Leicht, überwiegend oberflächlich | Die Eigenfarbe des Zahns hellt auf | Die Eigenfarbe des Zahns hellt auf |
Einzelheiten zu den Methoden finden Sie auf den Seiten Home-Bleaching und Zahnaufhellung mit Licht.
Strips oder eine andere Methode?
Welche Methode für Sie geeignet ist, hängt von der Art der Verfärbung Ihrer Zähne ab. Deshalb lohnt es sich, vor der Entscheidung die Ursache der Verfärbung zu kennen.
- Oberflächenverfärbungen (Tee, Kaffee, Rauchen): Oft bringt eine professionelle Zahnsteinentfernung mit Politur einen deutlichen Unterschied.
- Gelblicher oder gräulicher Eigenton des Zahns: Erforderlich ist ein Bleaching mit Peroxid unter zahnärztlicher Kontrolle.
- Füllungen, Kronen oder Veneers: Diese Oberflächen hellen nicht auf; für eine Farbangleichung müssen sie eventuell erneuert werden.
- Weiße Flecken: Ein Bleaching kann diese Flecken anfangs deutlicher hervortreten lassen; zuerst muss der Fleck beurteilt werden.
Bei Zahnstein erreichen weder Strips noch andere Produkte die darunterliegende Oberfläche. Eine Reinigung vor dem Bleaching hilft daher sowohl für ein gleichmäßigeres Ergebnis als auch gegen Empfindlichkeit.
Zur Wirkung anderer Produkte (Zahnpasta, Stift, LED-Kit) lesen Sie die Seite Zahnaufhellung zu Hause.
Häufig gestellte Fragen
Nach wie vielen Tagen wirken Bleaching-Strips?
Das hängt vom Produkt und von der Art der Verfärbung ab. Bei frei verkäuflichen Strips ist die Veränderung meist gering und beruht überwiegend auf der Abschwächung von Oberflächenverfärbungen.
Schaden Bleaching-Strips dem Zahnschmelz?
Bei Strips innerhalb der gesetzlichen Grenze ist bei Anwendung nach Gebrauchsanweisung kein ernsthafter Schaden am Zahnschmelz zu erwarten. Säurehaltige Produkte, Produkte mit unklarer Konzentration und übermäßige Anwendung können jedoch ein Risiko darstellen.
Was tun bei Empfindlichkeit während der Anwendung?
Unterbrechen Sie die Anwendung und verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta für empfindliche Zähne. Hält die Empfindlichkeit länger als einige Tage an, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt.
Hellen Bleaching-Strips Füllungen und Kronen auf?
Nein. Füllungen, Kronen und Veneers verändern ihre Farbe durch Aufhellungsprodukte nicht. Haben Sie solche Restaurationen an den Frontzähnen, kann ein Farbunterschied zu den natürlichen Zähnen entstehen.
Kann man Bleaching-Strips mit Zahnspange verwenden?
Brackets verhindern, dass der Streifen richtig am Zahn anliegt, und der Bereich unter dem Bracket hellt nicht auf. Ein Bleaching erfolgt in der Regel nach Abschluss der Behandlung, nach einer vom Zahnarzt empfohlenen Wartezeit.
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Zuletzt aktualisiert: 2026-11-04 · Diese Seite dient der allgemeinen Information und ersetzt keine Untersuchung und Diagnose.